こんにちは、チューソンです！ 今日はメンタルトレーニングについて書きます。 皆さんはトレーニングを行う時、 『心・技・体』のどの部分を中心にトレーニングを行っていますか？ また、試合では 『心・技・体』のどれが最も重要だと思いますか？ 少し考え…